NIVEL INICIAL

Institución Educativa Particular Adonai Internacional          Dpto. de Psicología

Tareas familiares

Actividad N°07: Hoy nos sentimos así

v   Las niñas y los niños demuestran de forma natural y espontanea sus emociones y sentimientos .Conversar tus hijos es importante para averiguar el motivo de su estado de ánimo e intentar comprender lo que le pasa. Cuando los niños aprendan a expresar sus emociones y sentimientos se relacionaran mejor con las demás personas.

v   Cuando tu hijo o hija se molesta debes preguntarle con voz amigable: ¿qué te ha molestado? ¿por qué estas molesto? Hablar con ella o él tranquilamente ayudará a que se calme veras que poco a poco cambia de actitud.

v   Una vez que tu hijo o hija se calme, pídele que te cuente porque se sintió así con preguntas como  ¿Cómo te sientes cuando gritas o lloras? ¿Qué podemos hacer para evitar que te molestes?

v   Practica con tu hijo o hija tomar aire por la nariz y botarlo por la boca, pídele que repita esta acción varias veces y luego comentas: Este ejercicio te ayuda a calmarte cuando algo te pone de mal humor.

v   Cuando tu hijo o hija se moleste, pídele que cuente contigo en voz alta: uno, dos, tres, cuatro, cinco…

Luego dale ánimo para que cuente sola o solo. Dile: contar varias veces ayuda a sentirse mejor cuando uno está fastidiado.

Cuando tengas que salir de casa y lo dejes en compañía de otras niñas y niños, dile a tu hija o hijo: si alguien te molesta evita responder o pelear, porque puedes terminar dañando a alguien o hacerte daño.

v   Describir brevemente la Experiencia y pegar una foto evidenciando la actividad.

Nota: la actividad será revisada el día Lunes 07 de diciembre